Bạn Đã Biết Chưa? “Thức Uống Đốt Cháy Chất Béo Thần Kỳ” Sau 1 Tuần

thuc-uong-dot-chay-chat-beo

Nhiều người cho rằng uống trà táo gừng có thể tăng tốc độ giảm cân và giúp thoát khỏi mỡ bụng nhanh chóng. Hãy cùng tìm hiểu làm thế nào để sử dụng thức uống đốt cháy chất béo này để giúp bụng thon gọn chỉ sau 1 tuần.

Thôn tin về loại thức uống đốt cháy chất béo

Ai cũng biết, trà là một loại đồ uống phổ biến được yêu thích trên toàn thế giới. Nhiều nghiên cứu tuyên bố rằng một số loại trà có thể giúp chữa bệnh tim, ung thư, tiểu đường,… Ngoài ra, uống trà có thể tăng cường giảm cân và giảm béo hiệu quả. Nhưng bạn đã bao giờ thử trà táo và gừng chưa? Nó có thể rất có lợi cho bạn, đặc biệt nếu bạn đang muốn dùng một loại thức uống đốt cháy chất béo hiệu quả và tự nhiên.

Một số lợi ích sức khỏe của trà táo và gừng bao gồm khả năng cải thiện tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, giảm viêm, điều chỉnh lượng đường trong máu, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, v.v …

Nước ép táo và gừng giúp giảm mỡ: Cách thức hoạt động

thuc-uong-dot-chay-chat-beo

Táo và nước gừng là một trong những công thức tốt cho sức khỏe có thể cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn. Táo có lượng calo thấp nhưng chất xơ cao. Các nghiên cứu chỉ ra rằng táo có thể hỗ trợ giảm cân và giảm mỡ trong cơ thể.

Gừng được sử dụng rộng rãi như một loại thực phẩm và thuốc trên toàn thế giới. Nó rất giàu các hợp chất tự nhiên có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cải thiện giảm cân và ngăn ngừa/chữa viêm. Nhiều người ăn kiêng cũng sử dụng nước gừng vì nó làm tăng tốc quá trình giảm cân khi kết hợp với chế độ ăn uống và tập thể dục lành mạnh. Chẳng hạn, một nghiên cứu cho thấy gừng ức chế béo phì ở chuột trong chế độ ăn nhiều chất béo. Điều này chỉ ra rằng nó chứa đầy chất chống oxy hóa để giúp giảm cân.

Cách làm và sử dụng nước táo và gừng để giảm cân

thuc-uong-dot-chay-chat-beo

Để làm thức uống đốt cháy chất béo này, bạn sẽ cần chuẩn bị:

– 2 quả táo lớn (bạn có thể sử dụng bất kỳ loại nào bạn thích)

– 1 miếng gừng lớn

– Nước 4-5 cốc

– Mật ong/cà rốt để tăng hương vị (tùy chọn)

Các bước thực hiện:

– Cắt táo thành miếng nhỏ.

– Gọt vỏ gừng và cắt thành miếng nhỏ. Làm tương tự với cà rốt

– Đặt tất cả các thành phần, ngoại trừ mật ong, vào nồi và đun sôi trong khoảng 10 phút.

– Tắt lửa và để hỗn hợp sôi trong vài phút.

Bây giờ, đổ tất cả các thành phần vào máy xay và trộn nó đúng cách cho đến khi mịn.

Sau đó, thức uống giảm béo táo-gừng của bạn đã sẵn sàng để được thưởng thức ngay.

Để có kết quả tốt nhất, bạn có thể uống nó vào mỗi buổi sáng khi bụng đói trước khi ăn sáng nhé.

Có thể bạn quạn tâm:

NÊN DÙNG TRÀ NHUẬN TRÀNG GIẢM BÉO HAY KHÔNG?

GỢI Ý NHỮNG LOẠI TRÀ GIẢM MỠ BỤNG TỐT CHO NỮ

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Công Ty TNHH Thực Phẩm IZEN

165/59B PHAN VĂN HỚN, TÂN THỚI NHẤT, Q.12, TPHCM

Tel: (+84) 393 54 54 58

Email: info@izenfood.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *