Cách Làm Trà Đậu Đen Xanh Lòng Thơm Ngon Bổ Dưỡng

cach-lam-tra-dau-den-xanh-long

Đậu đen được xem là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Vì vậy mà nó được chế biến thành nhiều món ăn, thức uống khác nhau: chè, kem, trà đậu đen,…. Nhưng nếu tốt nhất vẫn là trà đậu, vừa tốt cho sức khỏe lại vừa tốt cho việc giảm cân. Vậy cách làm trà đậu đen xanh lòng thơm ngon là điều mà mọi người băn khoăn nhất. 

Khi mà trà đậu là thực phẩm chức năng rất tốt cho sức khỏe. Nếu trong những ngày hè nắng nóng như vậy mà có một ly trà đậu thơm ngon, mát lành và giải nhiệt mùa hè cấp tốc. Cùng IzenFood tìm hiểu về cách làm trà đậu đen xanh lòng cho cả nhà cùng thưởng thức nhé.

Điểm qua 10 tác dụng của trà đậu đen xanh lòng

cach-lam-tra-dau-den-xanh-long

Thanh lọc và giải độc cho cơ thể 

Khi mà thành phần trong đậu đen có chứa một lượng lớn các chất như Molybdenum, một chất khử độc Sulfates trong cơ thể. Khi mà thường ngày chúng ta phải tiếp xúc thường hay xuất hiện trong các sản phẩm công nghiệp. Nếu như bạn không giải độc kịp thì khả năng cơ thể sẽ gặp những hiện tượng như nhức đầu, chóng mặt, tim đập nhanh,…. Vì thế mà đậu đen xanh lòng sẽ làm giảm đi các triệu chứng ngộ độc nhanh chóng.

Cung cấp nhiều chất dinh dưỡng

Rất giống với các loại đậu khác, đậu đen xanh lòng cung cấp cho cơ thể rất nhiều chất dinh dưỡng khác nhau. Chẳng hạn như: protein tự nhiên, chất béo tự nhiên, sắt, magie,….Nhằm tăng cường sức đề kháng và cung cấp nhiều khoáng chất cho cơ thể để phòng chống một số căn bệnh.

Tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp da

cach-lam-tra-dau-den-xnah-long

Đậu đen xanh lòng chứa 20% protein tự nhiên, lipid, glucid cung nhiều loại axit amin hữu ích cho cơ thể. Điều trị rối loạn nội tiết tố trong cơ thể, những nguyên nhân gây nên hiện tượng mụn nhọt, da xấu. Ngoài ra việc uống nước đậu đen còn giúp bổ sung khí huyết, tái tạo máu trong cơ thể.  

Đồng thời bản thân đậu đen xanh lòng cũng là một chất chống oxy hóa rất tốt. Nhằm ngăn ngừa sự oxy hóa của tế bào và giúp làn da giảm được mụn nhọt, lốt mụn,….

Hỗ trợ điều trị bệnh thận

Bệnh thận là một trong những mối lo ngại lớn đối với nhiều người hiện nay. Khi mà việc chữa trị cũng như lọc thận vô cùng khó khăn khi mà chi phí cho mỗi lần làm là quá cao. Nhưng đậu đen xanh lòng lại có thể giúp hồi phục bệnh này một cách đáng kể. 

Ngoài ra nó còn có tác dụng rất tốt trong việc tăng cường hệ tiêu hóa và bổ thận cực kỳ tốt. 

Phòng chống bệnh tiểu đường, gout

Nhờ vào lượng lớn protein tự nhiên, ít đường và giàu chất xơ nên đậu đen xanh lòng giúp ổn định huyết áp và ngăn ngừa lượng đường trong máu sản sinh ra. Vì thế mà nó sẽ là một sản phẩm tốt cho người bị bệnh tiểu đường. Làm giảm tình trạng sưng, giải độc ở những người bị bệnh gout.

Hiệu quả tốt cho những người giảm cân

cach-lam-tra-dau-den-xanh-long

Vì là thực phẩm có chứa rất nhiều chất xơ nên rất có ích trong việc tăng cường chất dinh dưỡng cho cơ thể. Đặc biệt là những người đang trong tình trạng tích cực giảm cân, bởi nó tạo cho chúng ta cảm giác no lâu. Nhờ vậy mà bạn sẽ không còn cảm giác thèm ăn nữa.

Tăng cường chức năng hệ tiêu hóa

Những thành phần dinh dưỡng của đậu đen xanh lòng giúp cải thiện hiệu quả của quá trình tiêu hóa. Giúp cho đường tiêu hóa sạch, không tích tụ độc cũng như tồn tại những vi khuẩn ở đường ruột.

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Theo như những nghiên cứu đã chỉ ra thì những người ăn đậu thường xuyên sẽ có tỉ lệ mắc các bệnh về tim mạch thấp hơn 18%. Khi mà trong đậu đen có một lượng chất xơ, magie,… làm giảm nguy cơ mắc bệnh.

Ngăn ngừa tóc bạc mọc sớm

Các axit amin có trong đậu đen giúp phòng chống lão hóa sớm. Đồng thời ngăn ngừa tình trạng rụng tóc và tóc bạc sớm,…

Đậu đen xanh lòng chữa cấm khẩu

Khi bạn bị đau họng, nói nhiều khiến giọng nói bị mất đi và không thể nói chuyện. Hãy thường xuyên pha trà đậu để uống, như thế sẽ giúp lấy lại giọng nói một cách nhanh chóng.

Cách làm trà đậu đen xanh lòng thơm ngon

Với thời buổi hiện nay thì ngoài việc tự mua đậu đen xanh lòng về và chế biến thì chúng ta còn có mua sản phẩm chế biến sẵn. Và việc của mình chỉ là pha trà đậu đen xanh lòng theo đúng chuẩn và thưởng thức.

Lưu ý: Với những người bị bệnh hàn, tay chân lạnh hay sợ lạnh thì không nên dùng sản phẩm này quá thường xuyên. Không nên dùng đậu đen xanh lòng còn sống. Vì nó có khả năng gây đau bụng do không tiêu hóa được.

Địa chỉ bán trà đậu đen xanh lòng uy tín tại TpHCM

cach-lam-tra-dau-den-xanh-long

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều địa chỉ bán trà đậu không đảm bảo được chất lượng cũng như giá thành sản phẩm. Cách tốt nhất để có một sản phẩm tốt đó chính là phải lựa chọn được địa chỉ bán hàng uy tín. 

Công Ty TNHH Thực Phẩm IZEN hân hạnh là nơi chuyên cung cấp các sản phẩm về trà đậu uy tín và đen lại sự hiệu quả cao cho khách hàng. 
Có thể bạn quan tâm:

Uống Nước Đậu Đen Xanh Lòng Có Tác Dụng Gì?

Giảm Cân Bằng Đậu Đen Xanh Lòng An Toàn Hiệu Quả Cho Vóc Dáng Đẹp

Tác Dụng Của Việc Uống Nước Đậu Đen Đúng Cách

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Công Ty TNHH Thực Phẩm IZEN

165/59B PHAN VĂN HỚN, TÂN THỚI NHẤT, Q.12, TPHCM

Tel: (+84) 393 54 54 58

Email: info@izenfood.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *